Harmonie du corps , Rebouteux (se) in Chöex

Massage thérapeutique ancestral

Le reboutement est une technique de massage ancestrale, pratiquée depuis des siècles pour réparer et libérer le corps des tensions et déséquilibres physiques. Contrairement à un massage classique, il agit directement sur le système musculaire, les articulations, les tendons et le système nerveux périphérique.

Son objectif est de relâcher les blocages, réaligner les articulations et rétablir la mobilité naturelle du corps, tout en améliorant la circulation sanguine et énergétique. Cette approche s’inspire de principes proches de l’ostéopathie et peut être complétée par un travail énergétique de type magnétisme, pour soutenir l’équilibre global et le bien-être du corps et de l’esprit.

Pathologies et situations fréquemment traitées par le reboutement

Douleurs et tensions musculaires : contractures, raideurs du dos, cervicalgies, épaules bloquées

Troubles articulaires : entorses anciennes ou récentes, genoux ou chevilles douloureux, hanches bloquées

Problèmes vertébraux : lombalgies, dorsalgies, sciatalgies

Céphalées et migraines

Tensions viscérales et douleurs abdominales

Canal carpien et troubles des poignets

Stress, anxiété et tensions nerveuses

Troubles circulatoires légers : jambes lourdes, mauvaise récupération après effort

Fatigue musculaire et récupération sportive

Blocages posturaux : mauvaise posture, raideur après accident ou immobilisation

Chaque séance est adaptée à vos besoins afin de favoriser confort, souplesse et détente profonde.

Pour savoir si cette technique vous convient, contactez-moi par message ou téléphone. ✨

Massage thérapeutique ancestral

Le reboutement est une technique de massage ancestrale, pratiquée depuis des siècles pour réparer et libérer le corps des tensions et déséquilibres physiques. Contrairement à un massage classique, il agit directement sur le système musculaire, les articulations, les tendons et le système nerveux périphérique.

Son objectif est de relâcher les blocages, réaligner les articulations et rétablir la mobilité naturelle du corps, tout en améliorant la circulation sanguine et énergétique. Cette approche s’inspire de principes proches de l’ostéopathie et peut être complétée par un travail énergétique de type magnétisme, pour soutenir l’équilibre global et le bien-être du corps et de l’esprit.

Pathologies et situations fréquemment traitées par le reboutement

Douleurs et tensions musculaires : contractures, raideurs du dos, cervicalgies, épaules bloquées

Troubles articulaires : entorses anciennes ou récentes, genoux ou chevilles douloureux, hanches bloquées

Problèmes vertébraux : lombalgies, dorsalgies, sciatalgies

Céphalées et migraines

Tensions viscérales et douleurs abdominales

Canal carpien et troubles des poignets

Stress, anxiété et tensions nerveuses

Troubles circulatoires légers : jambes lourdes, mauvaise récupération après effort

Fatigue musculaire et récupération sportive

Blocages posturaux : mauvaise posture, raideur après accident ou immobilisation

Chaque séance est adaptée à vos besoins afin de favoriser confort, souplesse et détente profonde.

Pour savoir si cette technique vous convient, contactez-moi par message ou téléphone. ✨

Le massage relaxant agit sur les jambes, les bras, la nuque, le dos et le ventre, avec une pression douce, lente ou plus profonde, toujours adaptée à vos besoins.

Il permet au corps et à l’esprit de se relâcher profondément, aide à apaiser le système nerveux et favorise un véritable lâcher-prise. Il est particulièrement bénéfique en période de stress, de fatigue ou d’anxiété.

Disponible en 30 minutes, 1 heure ou plus (sur demande), ce massage vous offre un moment privilégié pour vous reconnecter à vous-même et retrouver calme et bien-être. ✨

Un moment de douce détente spécialement adapté aux enfants.

Ce massage de 25 minutes, réalisé avec des gestes doux et sécurisants, aide l’enfant à se relaxer, relâcher les tensions et se reconnecter à son corps. Il favorise également le calme, la concentration et un meilleur sommeil.

Particulièrement bénéfique pour les enfants sujets au stress, à l’agitation ou aux tensions liées à la croissance, ce moment de bien-être leur permet de se détendre dans un cadre apaisant et bienveillant.

Chaque séance est adaptée à l’âge et aux besoins de l’enfant afin de lui offrir une expérience de détente agréable et rassurante. 🌿

De 1 an à 11 ans pour le tarif.

Récupération sportive & détox musculaire

Après une séance de sport, un entraînement intense ou un trail, offrez à votre corps un moment de récupération profonde.

Cette séance d’environ 1 heure combine massage sportif et reboutement afin de relâcher les tensions, favoriser la récupération des muscles et des articulations, et apaiser le mental.

Le massage est réalisé avec des huiles drainantes, détoxifiantes et tonifiantes, pour soutenir l’élimination des toxines et stimuler la circulation.

La séance peut également être réalisée avant un effort sportif, pour préparer le corps et optimiser les performances.
Chaque massage est adapté à vos besoins, en combinant détente, sportif et reboutement. 💪✨

Récupération sportive & détox musculaire

Après une séance de sport, un entraînement intense ou un trail, offrez à votre corps un moment de récupération profonde.

Cette séance d’environ 30 minutes combine massage sportif et reboutement afin de relâcher les tensions, favoriser la récupération des muscles et des articulations, et apaiser le mental.

Le massage est réalisé avec des huiles drainantes, détoxifiantes et tonifiantes, pour soutenir l’élimination des toxines et stimuler la circulation.

La séance peut également être réalisée avant un effort sportif, pour préparer le corps et optimiser les performances.
Chaque massage est adapté à vos besoins, en combinant détente, sportif et reboutement. 💪✨

Libérez les tensions, retrouvez votre équilibre

Profitez d’une séance d’environ 45 minutes, combinant massage thérapeutique (relaxant, sportif ou reboutement) et pose de ventouses. Cette approche permet de travailler en profondeur sur les tensions musculaires, de relâcher les blocages et d’apaiser le corps comme l’esprit.

La pose de ventouses (15 à 20 minutes) aide à stimuler la circulation, drainer les toxines et soulager les douleurs musculaires et articulaires.

Cette technique peut être bénéfique notamment en cas de :
lumbago, sciatique, cervicalgies, migraines, entorses (même anciennes), canal carpien, stress, anxiété, troubles digestifs ou respiratoires.

Elle est également très efficace pour la récupération sportive, en favorisant la détente musculaire et la régénération des tissus.

Chaque séance est adaptée à vos besoins pour vous aider à retrouver mobilité, détente et bien-être durable. ✨

Libérez les tensions, retrouvez votre équilibre

Profitez d’une séance d’environ 1 heure 30, combinant massage thérapeutique (relaxant, sportif ou reboutement) et pose de ventouses. Cette approche permet de travailler en profondeur sur les tensions musculaires, de relâcher les blocages et d’apaiser le corps comme l’esprit.

La pose de ventouses (15 à 20 minutes) aide à stimuler la circulation, drainer les toxines et soulager les douleurs musculaires et articulaires.

Cette technique peut être bénéfique notamment en cas de :
lumbago, sciatique, cervicalgies, migraines, entorses (même anciennes), canal carpien, stress, anxiété, troubles digestifs ou respiratoires.

Elle est également très efficace pour la récupération sportive, en favorisant la détente musculaire et la régénération des tissus.

Chaque séance est adaptée à vos besoins pour vous aider à retrouver mobilité, détente et bien-être durable. ✨

Un massage avec les avants bras et les mains, un moment de douceur pour votre tête. Déposez votre stress, vos soucis et vos pensées le temps d’un instant.

Ce massage favorise un relâchement des muscles faciaux, relâche en profondeur le corps physique et l’activité mentale.

Très efficace pour les personnes TDA-TDAH

Quand proposer le massage du visage :

- Pour détendre les muscles du visage et toute la région du crâne
- En cas de surcharge émotionnelle
- En cas de manque de sommeil
- En cas de surmenage/stress
- En cas d’une surcharge de travail
- Durant une période d’examen
- Durant un suivi thérapeutique

Harmonieusement vôtre ! 🤍

Le Taping est réalisé grâce à une ou plusieurs bandes de tape. Cet outil thérapeutique populaire est utilisé par les athlètes, les entraîneurs sportifs, les physiothérapeutes et les professionnels de la santé pour aider à soulager la douleur, prévenir les blessures et favoriser la guérison.

Le strapping, contrairement au Taping, consiste à créer une véritable contention. Il est utilisé en préventif mais surtout sur des blessures, comme des entorses. Les bandes sont fixées de sorte à bloquer certains mouvements, pour limiter la douleur et faciliter la guérison.

Le temps de la prestation n'est uniquement indicatif pour la réservation.

Et si ta cicatrice était la cause de tes douleurs ? 

Suite à une blessure, une opération chirurgicale ou esthétique, une césarienne, notre corps mets tout en œuvre pour cicatriser, et parfois durant ce processus, il crée une adhérence qui peut être la cause de :

- douleurs
- gêne
- raideurs
- difficulté de mobilité ou de souplesse
- problèmes de circulation sanguine ou lymphatique

Le tissus cicatriciel en est la cause… car il n’a pas la même élasticité que le tissus original.

Grâce à certaines techniques de massage on peut aider la peau à récupérer plus rapidement, à diminuer l’apparence d’une cicatrice, à améliorer sa souplesse, voir même à briser les adhérences cicatricielles.

Il est recommandé d’attendre ~3 semaines ( post trauma, opération) avant de commencer cette technique. Après 2-3 séances vous devriez déjà ressentir une différence.

⚠️ pour les « vielles » cicatrices, cela peu prendre beaucoup plus de temps.

Durant ce soin : petit massage de la zone, traitement de l’adhérence et si besoin, pose d’un tape pour augmenter l’efficacité du traitement.

N’hésitez pas à me demander de plus amples informations si vous avez besoin de cette technique 🦋

Harmonieusement vôtre!

Soin relaxant & sonothérapie – 45 à 60 minutes

Offrez-vous un moment unique de détente et d’harmonisation avec un soin combinant massage et sonothérapie aux bols chantants.

Pendant 45 à 60 minutes, le massage soulage les tensions musculaires et articulaires, tandis que les vibrations des bols chantants résonnent dans tout le corps pour équilibrer vos énergies et apaiser votre esprit.

Bienfaits physiques :

Soulagement des tensions musculaires et articulaires

Récupération après effort pour les sportifs

Amélioration de la circulation et de la régénération des tissus

Réduction de la fatigue et soutien du système nerveux

Bienfaits spirituels et émotionnels :

Apaisement du mental et réduction du stress ou de l’anxiété

Harmonisation des énergies et recentrage intérieur

Stimulation de la créativité, de la clarté mentale et de la concentration

Profonde sensation de bien-être et de légèreté

Adapté à tous :

Adultes : détente, relâchement des tensions, sommeil amélioré

Enfants : calme, concentration et meilleure gestion du stress

Sportifs : récupération musculaire, prévention des blessures et relaxation profonde

Chaque séance est personnalisée selon vos besoins pour vous offrir un véritable moment de reconnexion corps-esprit.

Soin relaxant & sonothérapie – 45 à 60 minutes

Offrez-vous un moment unique de détente et d’harmonisation avec un soin combinant massage et sonothérapie aux bols chantants.

Pendant 45 à 60 minutes, le massage soulage les tensions musculaires et articulaires, tandis que les vibrations des bols chantants résonnent dans tout le corps pour équilibrer vos énergies et apaiser votre esprit.

Bienfaits physiques :

Soulagement des tensions musculaires et articulaires

Récupération après effort pour les sportifs

Amélioration de la circulation et de la régénération des tissus

Réduction de la fatigue et soutien du système nerveux

Bienfaits spirituels et émotionnels :

Apaisement du mental et réduction du stress ou de l’anxiété

Harmonisation des énergies et recentrage intérieur

Stimulation de la créativité, de la clarté mentale et de la concentration

Profonde sensation de bien-être et de légèreté

Adapté à tous :

Adultes : détente, relâchement des tensions, sommeil amélioré

Enfants : calme, concentration et meilleure gestion du stress

Sportifs : récupération musculaire, prévention des blessures et relaxation profonde

Chaque séance est personnalisée selon vos besoins pour vous offrir un véritable moment de reconnexion corps-esprit.